Personal training en leefstijlcoaching biedt de optimale mix van training, voeding en coaching. Goed doordachte leefstijlprogramma’s. Modulair in opbouw! Krijg meer inzichten in het trainingstraject, personal training met de volledige focus op het behalen van resultaten. PROBEER HET NU en merk zelf de vooruitgang!
Een personal trainer is niet alleen voor de “rich & famous”. Voor iedereen, die moeite heeft zelfstandig zijn/haar doelen te behalen en behouden, zijn diverse personal trainingsprogramma’s.
Voor velen is het zelfstandig behalen van doelstellingen zeer lastig. Persoonlijke coachingsprogramma’s voor de combinatie van: training- en voedingsbegeleiding, gecombineerd met onmisbare (gedrags)coaching in de frequentie die jij nodig hebt. Of dat nu eens per week, twee weken of maand is, we stemmen het af op jouw persoonlijke behoefte en maandelijks beoordelen we of de intensiteit verlaagd of juist verhoogd dient te worden.